2018/6/6

☆6月6日 音楽やリズムに合わせて体を鍛えよう!

 
 
 
 
 
★6月6日 体幹トレーニング
 
 
 
こんにちは(^^)
 
 
今日はラジオ体操とラダートレーニングを用いた
体幹トレーニングを行いました(^^♪
 
 
ラジオ体操は模倣して動くことで観察力を養い、
全身を音楽に合わせて動かすことで
自分の体がどう動いているか
ボディイメージを養うことができます♪
 
 
最近取り入れたばかりのラダートレーニングも
ラジオ体操とともに、
みんな楽しんで取り組んでくれたようです(*^^*) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こっしー先生とさえ先生をお手本に
 
大きく体を動かしながら
 
ラジオ体操をしてみよう!
 
 
 
お友だちとぶつからないように距離をとったら
 
1、2、3、4、体をぐーーーんと伸ばして~(^^)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんな上手にマネできるかな?
 
 
 
恥ずかしくてもしっかり体を動かすと
 
楽しくなってくるよ~(^^♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ラジオ体操の次はラダートレーニング!
 
 
 
さえ先生のお手本をよく見て
 
はしご状の器具の間を飛ばさないように
 
一歩一歩しっかり走ってみよう☆
 
 
 
みんな上手に走れるかな?
 
 
 
お友だちの笛の音に合わせて
 
「よ~い、ピッ!」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今度はラダーの上に一列に並んで、
 
合図に合わせて脚を閉じたり開いたりしながら
 
ジャンプしてみよう!
 
 
 
グー、パー、グー、パー、
 
みんな上手にできているね(*^^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
リズムに合わせることが苦手なお友だちは
 
職員と個別に練習してみよう☆
 
 
 
ジャンプしながら
 
グー、パー、グー、パー、
 
練習するうちに上手になってきたね(^^♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんなでトレーニングを頑張ったから
 
ご褒美があるよ~(*^^*)
 
 
 
楽しみながら体を動かして、
 
ボディイメージをつかむ脳のトレーニングにもなって
 
みんなよく頑張りました☆
 
 
 
また楽しく遊びながらいろんな力をつけていこうね♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ある日学校へお迎えに行くと
「先生、私の絵あっちに飾ってあるよ!」と
職員の手を引っ張って教えてくれたお友だち(*^^*)
とっても色使いの綺麗な絵が
学校の掲示板に飾られていました♪
自分の絵が掲示板に飾られていると
嬉しくなっちゃうね(*^^*)
嬉しい気持ちを共有しようとしてくれてありがとう✨
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