2019/6/3

☆6月3日 誰が上手かな~?

 
 
 
★6月3日 ハウス障害物走
 
 
 
こんにちは(*^▽^*)
 
 
この日はハウス障害物走を行ないました♪
 
 
トランポリン、ラダー、ボール、マットの順で
決まった回数やリズムを守りながら器具を使えるかな?
 
 
ぴしっと体育座りで待つことも心掛けながら
体幹やバランス感覚などを
楽しく鍛えることができました(^^♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あゆみ先生のお手本をよく見て
 
説明を聞いてね☆
 
 
 
 
トランポリンでは9回ジャンプして
 
10回目に着地!
 
 
 
飛んでいる回数は自分の口でもしっかり数えよう♪
 
 
 
ラダーはひとマスごとに
 
ケンパ、ケンパで進んでみてね
 
 
 
難しい子は両足をそろえてぴょんぴょん飛びでもいいよ
(*^-^*)
 
 
 
ボールはトントンと5回ついてからしっかりキャッチしよう!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 マットは前転をするか、
 
横向きにゴロゴロと転がってね(^▽^)
 
 
 
前転をするコツはしっかりマットに手をついて
 
目線はおへそを見るようにしながら
 
頭をぐっと膝に近づけて♪
 
 
 
最後はお気に入りのポーズで決めてみよう(^^♪
 
 
 
お友だちが障害物走をしている間は
 
しっかり体育座りをして姿勢もきれいに保てるかな?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一番目は中学生のお友だち
 
ちょっと照れながらトップバッターを務めてくれました
(^^♪
 
 
 
お次のお友だちは
 
送ってきてくれたお母さんに見守られながら
 
「いくぞ~」と張り切って挑戦☆ 
 
 
 
トランポリンを9回跳んで10回目で着地するのも
 
ラダーのケンパもとっても上手になりました(^-^)
 
 
 
トランポリンでは飛び跳ねるときに
 
姿勢を保とうとするための体幹を鍛えたり、
 
上下に揺れる刺激により
 
バランス感覚を活性化させる効果が期待できます♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
後に続くのは1年生、2年生のお友だち(^^)/
 
 
 
「〇〇です!」と名前を言ってから
 
トランポリンをしっかり10回目で着地☆
 
 
 
ラダーは両足でぴょんぴょん跳んで
 
マットは補助してもらいながら前転に挑戦しました(*^^)v
 
 
 
2年生のお友だち、
 
いつも体を使って活発に遊んでいるけど
 
ボールつきはちょっぴり苦手かな?
 
 
 
それでも最後までニカッと笑って
 
最後は体操選手のように大きくポーズできました♪
 
 
 
ラダートレーニングでは
 
マスを意識し、決められたルールの中でジャンプすることで
 
 
筋肉に脳からの指令を与え、
 
マスを目で追う力や反射神経、
 
リズム感覚などを鍛えることができます(*^-^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
運動にちょっぴり苦手意識があるお友だちも
 
積極的に参加してくれています(^▽^)
 
 
 
ラダーもすっかり上手にケンパで跳べるようになりました!
 
 
 
マットではしゃがむ姿勢になることが
 
ちょっと難しかったようですが、
 
補助もしてもらいながら何度か前転を練習して
 
最後には自分で上手にコロンと転がることができました♪
 
 
 
女の子のお友だちも普段はあまり遊ばないボールで
 
ボールつきに挑戦(^^♪
 
 
 
ちょっと失敗しても自分からやり直して、
 
5回ちゃんとつけるように頑張りました☆
 
 
 
ボールをつくだけでも
 
回数を数えることで数字感覚を養ったり、
 
ボールが手に跳ね返る感覚を感じることで
 
ボールをつく強さを調節できるようになったり、
 
リズム感や反射神経を養うなどといった
 
たくさんの療育効果を期待できます(^^)v
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ボール遊びや体を使って遊ぶことが好きなお友だち
 
ハウス障害物走には何度も参加しているだけあって
 
 
どの器具もお手の物…と思いきや
 
ラダーでちょっと慌ててしまって
 
「…おっとっと!」
 
途中でバランスを崩してこけそうになっちゃったね~
 
 
 
急がなくていいから確実に跳んでみてね☆
 
 
 
得意のボールつきはみんなの倍の10回を
 
見事クリアしました(^^)b
 
 
 
最近また体がぐっと成長したお友だち
 
とってもご機嫌で障害物走に挑戦!
 
 
 
ラダー自分からグーパーのリズムで跳んで
 
大好きなボールつきもとっても上手♪
 
 
 
最後はキリッとした表情でダブルピース(^▽^)
 
 
 
マット運動では回転運動や
 
手足を連動させながら曲げ伸ばしすることで
 
脳の『固有受容感覚』という
 
筋肉や関節の情報をつかさどる感覚を鍛えたり、
 
回転する際の『前庭感覚』を鍛え整える効果を期待できます
(*^-^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
普段から男の子に交じって
 
 
体を使って遊んでいるお友だちは
 
 
障害物走もピカイチに上手☆
 
 
 
特にマットでの前転は
 
手をつかずに立ち上がることができて
 
起き上がるための体幹やバランス感覚が
 
ちゃんと備わってきていることがよくわり、
 
みんなのお手本としても褒められました(*^-^*)
 
 
 
ダンスや柔軟運動が大好きなお友だちも
 
どの器具もリズムよくこなせていました♪
 
 
 
ボールを10回つくことに挑戦してくれましたが
 
 
トランポリンのリズム感覚が残っていたのか
 
ついつい10回目でキャッチしちゃった~
 
 
 
それでもきちんとやり直して成功☆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんなしっかり説明を理解して参加できて
 
とっても上手だったね(*^▽^*)
 
 
 
さぁ、この中で
 
今日のがんばったね賞のメダルをもらえるのは…
 
 
2年生と4年生の男の子二人組☆
 
 
 
先生のお話を静かにしっかり聞いて
 
最後まで体育座りを崩さずによく頑張りました(*^-^*)
 
 
 
障害物走が上手だったお友だちや
 
がんばったね賞をもらえたお友だちをお手本にして、
 
どうしたら上手にできるかよく観察したり
 
どうしたら次にがんばったね賞をもらえるかよく振り返って
 
みんなも真似っこしてかっこよくなっちゃおう(^▽^)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょっと番外編。
 
 
火曜日、がんばったね帳を完成させたお友だちの
 
表彰式を行ないました(*^▽^*)
 
 
 
相手の顔を見てコミュニケーションをとることを意識したり
 
いろんなお友だちと遊ぶことを心掛けたりと
 
自分の目標を意識して頑張ってきたお友だち♪
 
 
 
「今日はシール貼れる?」
 
「あとシール〇枚だ!」とワクワクしながら
 
日々コツコツ頑張ってこれたね(*^^)v
 
 
 
またニッコリ笑顔になれるように
 
新しい目標でもコツコツと継続して頑張ってくれるといいな☆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こっしー先生とバレエダンサーのように
綺麗にくるりと回ってみようチャレンジ☆
体を支えてもらいながら
片足をつま先まで綺麗にピンと伸ばして
バレエダンサーになりきれるかな?
膝だけじゃなくて、足首からつま先を伸ばすと綺麗だよ~♪
 
繰り返すうちにだんだん上手になってきましたが、
どうやらみんなくるっと一回転してもらえることが楽しい様子でした
(*^-^*)
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